Laufen: Hedingen – Türlersee

Heute war ich nach längerer Zeit wieder mal laufen. Dies weil nach dem letzten Lauf an der Sola Stafette im April 2014 mir das Knie geschmerzt hat. Die Strecke hab ich mit der Strava App aufgezeichnet. Mit dem Knie scheint alles wieder in Ordnung zu sein 🙂

Vorbereitung Greifensee Halbmarathon

Für September bin ich für den Halbmarathon am Greifensee angemeldet. Diesen Samstag war ich dann mal auf einem 16 km Probelauf von Bonstetten zum Türlersee und wieder zurück. Ich hatte morgens nicht allzu viel getrunken und spürte den Durst immer stärker als ich unterwegs war. Zum Glück war ein Grossteil der Strecke immer im Schatten […]